El folato, el total de en Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi Calculadora
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi hay 2 µg de El folato, el total de.
Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi
Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi se enumeran a continuación.
Agua
|
73.82 g
|
73.82
|
g
|
La energía (calorías)
|
99 kcal
|
99
|
kcal
|
Energía (julios)
|
414 kJ
|
414
|
kJ
|
Proteína
|
12.77 g
|
12.77
|
g
|
lípido total (grasa)
|
0.41 g
|
0.41
|
g
|
Ceniza
|
2.37 g
|
2.37
|
g
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
10.62 g
|
10.62
|
g
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
Calcio, Ca
|
8 mg
|
8
|
mg
|
Hierro, Fe
|
0.31 mg
|
0.31
|
mg
|
El magnesio, Mg
|
43 mg
|
43
|
mg
|
El fósforo, P
|
282 mg
|
282
|
mg
|
Potasio, K
|
103 mg
|
103
|
mg
|
Sodio, Na
|
795 mg
|
795
|
mg
|
Zinc, Zn
|
0.33 mg
|
0.33
|
mg
|
Cobre, Cu
|
0.032 mg
|
0.032
|
mg
|
El manganeso, Mn
|
0.011 mg
|
0.011
|
mg
|
El selenio, Se
|
23.6 µg
|
23.6
|
µg
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
tiamina
|
0.01 mg
|
0.01
|
mg
|
Riboflavina
|
0.016 mg
|
0.016
|
mg
|
La niacina
|
0.31 mg
|
0.31
|
mg
|
Ácido pantoténico
|
0.07 mg
|
0.07
|
mg
|
La vitamina B-6
|
0.03 mg
|
0.03
|
mg
|
El folato, el total de
|
2 µg
|
2
|
µg
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
El folato, comida
|
2 µg
|
2
|
µg
|
El folato, DFE
|
2 µg
|
2
|
µg
|
Vitamina B12
|
1.6 µg
|
1.6
|
µg
|
La vitamina A, RAE
|
20 µg
|
20
|
µg
|
retinol
|
20 µg
|
20
|
µg
|
La vitamina A, IU
|
66 IU
|
66
|
IU
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.08 g
|
0.08
|
g
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.06 g
|
0.06
|
g
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.21 g
|
0.21
|
g
|
Colesterol
|
22 mg
|
22
|
mg
|
triptófano
|
0.078 g
|
0.078
|
g
|
treonina
|
0.617 g
|
0.617
|
g
|
isoleucina
|
0.597 g
|
0.597
|
g
|
leucina
|
1.011 g
|
1.011
|
g
|
lisina
|
1.167 g
|
1.167
|
g
|
metionina
|
0.433 g
|
0.433
|
g
|
cistina
|
0.137 g
|
0.137
|
g
|
fenilalanina
|
0.501 g
|
0.501
|
g
|
tirosina
|
0.515 g
|
0.515
|
g
|
valina
|
0.648 g
|
0.648
|
g
|
arginina
|
0.848 g
|
0.848
|
g
|
histidina
|
0.294 g
|
0.294
|
g
|
alanina
|
0.75 g
|
0.75
|
g
|
Ácido aspártico
|
1.277 g
|
1.277
|
g
|
Ácido glutamico
|
2.016 g
|
2.016
|
g
|
glicina
|
0.494 g
|
0.494
|
g
|
prolina
|
0.476 g
|
0.476
|
g
|
serina
|
0.558 g
|
0.558
|
g
|
Nutrientes en Moluscos, vieira, especies mixtas, de imitación, a partir de surimi